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夏季警惕牙病來襲 呵護口腔是關鍵

發布時間:2015-07-02作者:鼓樓商場

  

      對我們的牙齒來說,兩個最危險的敵人就是口腔靜脈炎和牙齦炎,引起這兩種炎癥的罪魁禍首都是牙斑。它是生存于潮濕口腔中的病菌在牙齒和牙齦上形成的粘性殘余物,這些病菌依靠人們進食后留在牙齒或牙齦上的細小食物粒為生。
      據新澤西州牙齒矯形師巴利稱,兒童和青少年一般是牙齒的上部和兩側易患炎癥,而老年人經常是牙齒根部易發炎。通過認真刷牙,你可以使這些病菌因缺少食物而死亡。布萊斯醫生提醒說:“不要忽視那些最基本的牙齒保健常識,正是這些知識幫助你愛護自己的牙齒?!毕旅婢徒榻B一些護齒常識。
      挑選合適的牙刷
      近年來,幾乎每家生產牙刷的廠家都研制出了改進型牙刷。這些牙刷中有的刷毛呈波浪型,以便刷牙時更容易將牙齒縫間的食物殘渣刷掉。有的刷毛呈球形,與刷桿呈一定角度,使得刷毛可以很方便地刷到后磨牙。還有的牙刷具有活動性刷桿,從而避免刷牙的時候牙齒和牙齦受力過大。一些牙醫則認為,舊式牙刷如果運用得當完全可以起到清潔牙齒的作用,絲毫不遜于新式牙刷。而小編認為,無論是什么牙刷,適合自己的才是最好的。
      保證足夠的刷牙時間
      早上起得遲,漱漱口或者隨便刷一刷牙齒就趕去上班,這對牙齒健康是極為不利的。研究結果顯示,大多數人每次刷牙的時間僅為51秒,這一時間量對徹底清潔牙齒來說是遠遠不夠的,至少要延長到150秒才能起作用。
      睡覺前漱口
      大多數人認為只要做到護齒的基本要點就足夠了,而波士頓大學牙科專家、美國牙醫協會顧問布賴斯醫生則認為,睡覺之前一定要用氟化物溶液清潔口腔,不但可以預防齲齒,還可以讓口腔靜脈炎的患病幾率降低40%。

 

 

 

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